Galetes de milho com abacate

Snack saudável para antes do almoço ou do jantar. Uma boa forma de comer muito menos às refeições 
Fácil e delicioso.

Ingredientes:

3 galetes de milho
3 rodelas de abacate
bagos de romã
4 tomates cherry
1/2 lima para temperar o abacate

Água aromatizada com lima, gengibre e romã do Jamie Oliver

Chegou dia 5 às livrarias o novo livro do Jamie Oliver. Um livro cheio de receitas saudáveis. Esta é mais uma que vos apresento. Uma água aromatizada com lima, gengibre e romã. Só posso dizer que é deliciosa.

Receita:
Segure em metade de uma romã com a parte cortada virada para baixo e dê-lhe uma pancada na parte de trás com uma colher, fazendo os bagos cair dentro do jarro (ou num copo). Adicione um pouco de gengibre ralado, rodelas de 1 lima e bastante gelo. Depois é só juntar a água.

Salmão com guacamole, lima, e maracujá

Salmão com guacamole, lima, e maracujá