My Casual Brunch
Obesidade Infantil
analytics
domingo, 17 de janeiro de 2016
Overnight de Manga e Mirtilos
Um overnight delicioso que sabe tão bem tanto ao pequeno-almoço como ao lanche da tarde.
Ingredientes:
1/2 manga
1 mão cheia de mirtilos
1 iogurte grego ligeiro
1 colher de sopa de sementes de chia
Faça camadas começando por colocar pedaços de manga, depois deite os mirtilos.
Misture as sementes de chia com iogurte e coloque por cima dos mirtilos.
Termine com pedaços de manga.
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
experimentei e é um pequeno almoço delicioso. obrigada
ResponderEliminarObrigada pelo feedback :)
Eliminarexperimentei e é um pequeno almoço delicioso. obrigada
ResponderEliminar