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quinta-feira, 17 de setembro de 2015
Overnightoats de abacate, banana e manga com pudim de chia e iogurte grego
Começámos o dia com este overnightoats de abacate, banana e manga com pudim de chia e iogurte grego
Batido.
1/4 abacate
1 banana congelada
3-4 pedaços de manga
depois de tudo triturado pode juntar sementes de chia e também cacau (2 colher de chá)
Camadas:
pudim de chia
morangos
batido de abacate
meia banana
iogurte grego
topping: 2 morangos
Etiquetas:
Abacate,
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