My Casual Brunch
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Obesidade Infantil
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quinta-feira, 17 de setembro de 2015
Overnightoats com abacate, pudim de chia, granola, manga, morango e um toque de cacau.
Overnightoats de hoje com abacate, pudim de chia, granola, manga, morango e um toque de cacau. Simplesmente delicioso
Batido.
1/4 abacate
1 banana congelada
3-4 pedaços de manga
depois de tudo triturado pode juntar sementes de chia e duas colheres de chá de cacau
Camadas:
granola
pudim de chia
manga
morangos
batido de abacate com chia e cacau
topping: 1 morango, 1 framboesa, 4-5 mirtilos
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