domingo, 1 de novembro de 2015

Overnightoats de queijo quark e maracujá


Na base:
smoothie de framboesas com: 2 colheres de sopa de aveia, 10 framboesas congeladas, 1 colher de sopa de leite de amêndoa.

2-3 colheres de sopa de granola
3-4 colheres de sopa de queijo quark
1/2 maracujá

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