quarta-feira, 17 de agosto de 2016

Bruschetta com pasta de abacate e sementes de girassol



Ingredientes:
1/2 abacate
1/2 lima
salsa a gosto
1/2 tomate
sementes de girassol e amendoins a gosto

Esmague o abacate com um garfo, junte o sumo da lima. Quando estiver uma pasta homogénea junte as folhas de salsa picadinhas (pode também colocar manjericão picado). 
Tempere com sal e pimenta.

Espalhe esta pasta (guacamole) no pão de sementes


Corte ao meio e está pronto.
Delicie-se. :)


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