domingo, 3 de julho de 2016

Papas de aveia com amêndoas, morangos, coco e nozes


Ingredientes:

3 colheres de sopa de flocos de aveia
1,5 dl de água ou mais
canela a gosto
4 morangos cortados ao meio
8 amêndoas
2 nozes
1 colher de sopa de mel

Misture a água com a aveia e leve ao microondas à potência máxima (cerca de minuto e meio) até levantar fervura (esteja atenta pois levanta fervura muito depressa). Retire, misture e volte a colocar no microondas mais 30 segundos ou até levantar fervura novamente.
Está pronto em mais ou menos dois minutos (dependendo da potência).
Por cima das papas de aveia polvilhe com canela, o mel, os morangos, amêndoas, coco e nozes. Pode ainda salpicar com arroz tufado.
Está pronto.
Delicie-se. :)
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