domingo, 1 de novembro de 2015

Overnightoats de banana, tangerina, panquecas e pudim de chia


Ingredientes:
3 colheres de sopa de granola
1 iogurte grego
1 colher de sopa de sementes de chia
1 banana
1 tangerina
1 panqueca partida aos bocados.

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