quinta-feira, 19 de novembro de 2015

Overnight oats com tangerina e banana (apresentado no programa Agora Nós da RTP com Tania Ribas Oliveira)


1-2 tangerinas/clementinas
1 iogurte grego
1 colher de sopa de chia
1 banana
3 colheres de sopa de granola

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